LéaSophro - Nos entrepreneurs

Vous rencontrez une période difficile.

Vous avez du mal à accueillir, à gérer vos émotions.

Vous êtes stressés, angoissées, en colère, triste, en burn out.

Vous souhaitez retrouver un mieux être, une certaine sérénité, un lâché prise ou/et une confiance en soi.

Je suis là pour Vous, pour Vous aider, grâce à ma sensibilité, à mon écoute et à mon savoir faire scrupuleusement étudié et mis en pratique.

Ecoute, bienveillance, respiration, exercices,…

La sophrologie est une technique psycho-corporelle qui a pour objectif de retrouver une certaine harmonie entre le corps et l’esprit.

Elle permet de combiner des exercices de relaxation dynamique, de respiration et de visualisation positive.

N’hésitez pas à me contacter, c’est avec plaisir que je vous donnerez de plus amples explications.